Online Psychologische Beratung - Personal Coaching
"Mein Ziel ist es, dass du zu deiner inneren Ruhe findest und aufblühst! - Du bist es wert!"
Mit meiner Blüh auf – Methode lernst du (mit meiner Unterstützung) deinen Körper und Geist (Body & Mind) in Einklang zu bringen und deine Persönlichkeit positiv weiterzuentwickeln.
Mit meiner Finde zu deiner Ruhe – Methode lernst du Stress, innere Unruhe und Panik abzubauen und langfristig unter Kontrolle zu bekommen. Sowie mehr Bewusstsein für dich selbst zu erlangen.
Es wird Zeit für eine Veränderung – Du bist es wert!
Verena's
Blüh auf Methode
zur Persönlichkeitsentwicklung Begleitung über mind. 2 Monate
Selbstliebe+Annahme
„Du bist träger von Wert, Würde, Liebe und Einzigartigkeit!“ Ich unterstütze dich beim Aufbau von Selbstliebe und Selbstannahme. Mit dazu gehört auch der Aufbau von Selbstbewusstsein, auch in schwierigen Zeiten.
Positives Selbstbild+Empfinden
„Unser Selbstbild entscheidet darüber, wozu wir in der Lage sind. Jeder gelangt dorthin, wo er glaubt, hinkommen zu können.“ (Maxwell Maltz) Wir schauen uns gemeinsam dein Selbstbild, Fremdbild und Metabild an und arbeiten an diesen.
Lebensmotivation
Was bedeutet Lebensmotivation für dich? Wie stark ist sie bei dir vorhanden und wie kannst du sie stärken? Wir arbeiten gemeinsam an den Ressourcen deiner Lebensmotivation und lassen dich diese entfalten
Glaubenssatzarbeit
Glaubenssätze sind unsere Einstellungen, Meinungen und Überzeugungen. Sie sind fest verwurzelt aber nehmen sie meist nicht bewusst wahr. Unter Umständen sind Glaubenssätze dafür verantwortlich, was wir denken, wie wir fühlen und handeln. Die Arbeit mit den persönlichen Glaubenssätzen kann dabei helfen, die Ursachen für tiefsitzende Probleme aufzuspüren und diese zu ändern.
EmbodiMind Klopf-Coaching
Beim Klopf-Coaching werden Akupressurpunkte am Körper durch den Klienten selbst beklopft. Dabei lösen sich auf körperlich-geistiger Ebene (body&Mind) hinderliche Muster, Emotionen u.A.. Der Klient kann damit seine Selbstannahme, Liebe und Akzeptanz steigern. Das „Klopfen“ – sowie die Separater Technik – sind daher eine gute und sehr wirkungsvolle Ergänzung zu anderen Coachingverfahren.
Finde zu deiner Ruhe Methode
bei Stress / innerer Unruhe / Panik Begleitung über mind. 2 Monate
5 Säulen der Identität
Wir schauen gemeinsam über deine persönlichen individuellen 5 Säulen der Identität. Körper und Geist, Soziales Netzwerk, Werte und Sinn, Arbeit und Leistung, Materielle Sicherheit. Wie sehen deine Säulen aus? Wo und wann gibt es Belastungen?
Psychosomatik
Wir identifizieren gemeinsam deine Körpersignale und schenken sowohl Körper, als auch Geist (body&mind) Beachtung.Lerne dich und deinen Körper, sowie seine Reaktionen besser zu verstehen. Dadurch lernst du, in Krisensituationen besser zu handeln.
Mentale Stärkung
Du wirst das Bewusstsein für dich selbst stärken und Verantwortung übernehmen. Deine Wahrnehmung, deine Gefühle und dein Denken schärfen. Sowie Glaubenssätze gemeinsam mit mir aufdecken und verändern.
Dein persönlicher Plan
Wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, um dein Level von Stress / innerer Unruhe / Panik nach und nach zu senken. Dieser Plan wird dir Stabilität im Alltag sowie in Notfallsituationen geben. Er wird je nach deiner Belastung individuell auf dich und deinen Alltag angepasst und soll dir auch nach unserer Zusammenarbeit Struktur und Halt geben.
EmbodiMind Klopf-Coaching
Beim Klopf-Coaching werden Akupressurpunkte am Körper durch den Klienten selbst beklopft. Das Klopfen dient als aktiver Unterbrecher und hilft einzeln und in Kombination mit anderen Techniken Stress, innere Unruhe und Panik abzubauen oder am Aufbau zu hindern. Das „Klopfen“ – sowie die Separater Technik – sind daher eine gute und sehr wirkungsvolle Ergänzung zu anderen Coachingverfahren.
Wie läuft das jetzt mit der Online Psychologischen Beratung - Personal Coaching?
Schritt 1:
Du meldest Dich bei mir entweder per Mail, über den Butten (Dein kostenloses Vorgespräch) oder per Anruf. In einem kurzen Gespräch schauen wir, ob ich der richtige Coach für dich bin und wir sprechen dann kurz über dein Anliegen.
Schritt 2:
Wir vereinbaren unseren Vorgespräch-Termin. Dafür solltest du mind. 30 Minuten einplanen. Den Link zum Online-Termin schicke ich Dir zu. Damit wirst du via der Anwendung Zoom mit mir verbunden. Du solltest eine Webcam und eine stabile Internetverbindung haben. Alternativ findet das Vorgespräch als Telefonat statt.
Deine Vorteile
Innere Ruhe finden + aufblühen
Wenn du deine innere Ruhe gefunden hast und aufblühst, kannst du deine Zukunft einfacher gestalten und dich in deinem Leben wohler fühlen.
Schaue nach vorne, gestalte deine Zukunft!
Verständnis + Respekt
Ich weiß, wie hart und belastend der jeweilige Lebensweg sein kann. Als früh körperlich chronisch Erkrankte kann ich mich in schwierige, belastende Lebenssituationen hineinversetzen und trete dir mit Respekt und Verständnis entgegen.
Unterstützte Selbstreflexion
Ein großer Anteil meines Coachings und der psychologischen Beratung besteht aus deiner Selbstreflexion. Da dies für viele Menschen eine unangenehme Situation sein kann, werde ich dich dabei intensiv unterstützen und nicht alleine lassen.
Über Mich
Ich bin Verena Möller, Psychologische Beraterin – Personal Coach und EmbodiMind Klopf-Coaching ExperThe (R).
„Mein Ziel ist es, dass du zu deiner inneren Ruhe findest und aufblühst! – Du bist es wert!“
Seit 2015 bilde ich mich in den Bereichen Psychologische Beratung, Personal Coaching, Psychosomatik und Body&Mind fort.
Während meiner Tätigkeit als gelernte Gärtnerin im Verkaufsbereich habe ich parallel zu meinem Job noch die Fernstudiengänge Grundwissen Psychologie, Psychologischer Berater und Personal Coach und Vorbereitung auf die Amtsärztliche Prüfung – Heilpraktiker Psychotherapie absolviert.
Ich arbeite Hauptberuflich als Psychologische Beraterin und Personal Coach. Mir ist es wichtig, meine Erfahrung und mein Wissen so einzusetzen, dass meine Klienten große Fortschritte in ihren Leben machen. Dazu bilde ich mich regelmäßig durch Literatur, Fortbildungen und Seminare weiter.
„Du bist es mir wert!“
