Picture change

Durch dieses Coaching hast du die Möglichkeit ein seelisch „eingebranntes“ belastendes Bild / Situation so zu verändern, dass es dir deutlich weniger bis keine Belastung mehr darstellt.

Dies erleichtert dir dein Leben und nimmt dir Druck und Leid.  Du wirst dadurch entspannter und auch klarer in den Gedanken werden.

Dauer: 2 Stunden

Coaching Inhalte:

1. Das belastende „eingebrannte“ Bild / Situation wird besprochen. Gefühle und Körperempfinden werden mit einbezogen. Beispiel: Eine Situation hat sich bildlich ins Gedächtnis eingeprägt und der Gedanke daran verursacht starke Wut aber auch Traurigkeit und sorgt für Schlafstörungen.

2. Das belastende „eingebrannte“ Bild / Situation  wird ganzheitlich identifiziert und auf einer Skala von 1 bis 10 nach aktueller Belastung skaliert.

3. Bei der Arbeit mit den Submodalitäten wird das Bild / die Situation genau beschrieben. Wie sieht es aus, wer ist darauf zu sehen, welche Farben hat es, welche Geräusche sind wahrnehmbar uvm. Das eingeprägte Bild wird daraufhin vom Klienten frei so verändert, dass es wenig bis keine Bedrohung mehr darstellt. Die seelische Belastung wird dabei stark reduziert. Leid und Druck gelindert. 

4. Klopf-Durchlauf. Das veränderte Bild wird an den Akupressurpunkten beklopft und dadurch eingeprägt.

5. Das veränderte Bild / Situation  wird ganzheitlich identifiziert und auf einer Skala von 1 bis 10 nach aktueller Belastung skaliert.

6. Abschlussgespräch

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